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Muay Thai: Jaraguaense luta neste fim de semana na Tailândia
Tiago Baader está passando uma temporada no país berço da modalidade para realizar um sonho e crescer como atleta
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240 abdominais, 4 rounds de exercício, 50 minutos: personal explica treino de Bruna Griphao e Jade Picon
Ricardo Lapa, criador da Academia Online Foguete, explica treino feito por atriz e por Jade Picon. As duas são embaixadoras do projeto do personal.
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