Coluna: A polarização de todo dia

Estar em lados opostos não significa, necessariamente, motivo para discórdia e rompimento entre pessoas, seja com laços familiares, afetivos, ou de amizades. Pelo menos, não deveria ser. Porém, o que se vê no dia a dia é uma troca permanente de farpas quando o assunto é política. Especialmente no mês que se inicia, na contagem regressiva para as eleições municipais no Brasil, é o que mais se vê.

 

Discussões entre os que se declaram de “esquerda” e de “direita” estão cada vez mais acaloradas e violentas. São imagens  que sempre me remetem a boxeadores em um ringue… O episódio mais recente (e lamentável!), ocorreu no debate televisivo entre dois dos dez candidatos à Prefeitura de São Paulo, quando Datena acertou uma cadeirada em Pablo Marçal.

 

Essa polarização divide o país, deixa pouco espaço para candidaturas de centro, que teoricamente buscariam o equilíbrio entre os dois polos ideológicos dominantes. Lembre do mais importante: 6 de outubro é dia de votar consciente!

 

 

 

 

 

Nos dias de hoje está cada vez mais difícil conversar sobre política. A menos que os interlocutores estejam do mesmo lado, a tentativa de diálogo geralmente é inútil, porque cada um quer “defender seu peixe” a todo custo, com acusações e ofensas pessoais. Chega a ser perigoso expor uma opinião contrária: não podemos esquecer que pessoas já foram agredidas e mortas por conta da política partidária. Infelizmente, para muitos, a palavra “diálogo” deixou de existir. As pessoas não têm mais “paciência” para ouvir o outro, a menos que haja concordância entre ambos.

 

 

 

Pessoalmente, há muito deixei de perder tempo em discutir sobre política, principalmente nas redes sociais, que se tornaram espaços de disseminação de ódio e fake news.

Quem me conhece sabe que já fiz cobertura jornalística, atuei como assessora de políticos, fui filiada à agremiação partidária e até me aventurei a ser candidata à vereança. Porém, radicalismos nunca fizeram a minha cabeça, em nenhum desses espaços, e é por isso que optei por não me ligar mais a nenhum partido. Me nego a participar de discussões inúteis. A minha paz é preciosa e não tem preço!

 

 

 

 

 

Quatro efeitos nocivos para a saúde mental

 

1. Estresse: mais atritos, mais incerteza, mais sentimento de não ter o controle da vida.

O primeiro é óbvio: atrito gera estresse. Brigar agita a mente. Já a incerteza e falta de controle da vida vem de você achar que “o outro” grupo está levando o país para uma direção que você não gosta, contra sua vontade. A sensação de falta de controle é muito danosa para a saúde mental, as pesquisas mostram.

 

 

2. Estimula o ódio, que alimenta a violência física, verbal e emocional.

O mais triste da polarização política é o gigante aumento de ódio. Com a forte mentalidade “nós contra eles”, o ódio é glorificado quando direcionado ao outro. Com a pessoa fortemente identificada com seu grupo, o prazer está não só em conseguir o que o grupo quer, mas em atacar, humilhar ou excluir qualquer um do grupo oposto.

 

 

3. Mina a compaixão: sentimento de não identidade é a fonte de toda maldade.

Tudo de ruim na sociedade humana, ao longo da história, surgiu deste sentimento de ver o outro como essencialmente diferente de “nós”. Racismo, nazismo, machismo e guerra religiosa surge unicamente dessa forte identificação com um grupo como sendo diferente do outro. Hoje em dia quase todos fazem isso com os animais, por não ver que são almas irmãs em corpos diferentes – especismo.  Compaixão só pode surgir quando há a identidade. Quando entendemos que negros e brancos, mulheres e homens, são humanos, e valorizamos nossa humanidade acima da cor de nossa pele ou sexo, podemos vencer o racismo e machismo. Quando entendemos que humanos são terráqueos como os animais e plantas, e valorizamos nossa natureza como terráqueos, podemos desenvolver verdadeira consciência ecológica. Quando evoluímos espiritualmente e valorizamos nossa essência espiritual, podemos ser amigos para com todos.

 

 

4. Destrói a qualidade mais importante na sociedade: harmonia.

Temos que viver e trabalhar juntos para conseguir avançar. Examine sua vida. Veja como você depende de tantas e tantas pessoas para praticamente todos os aspectos de sua existência. Sua comida, casa, roupa, educação, lazer, saúde, segurança… tudo envolve tantas e tantas pessoas trabalhando juntas para lhe trazer isso. Estão absolutamente interconectados. Não faz sentido pensar “em mim”, quando o meu bem-estar depende de milhões de outros. Precisamos viver e trabalhar juntos, em paz, em harmonia. Fonte: giridhari.com.br