Coluna: Como manter a saúde mental no segundo turno

Domingo, 30 de outubro de 2022. Finalmente chegou o segundo turno! Como você se sente nesse momento tão delicado da nação, que está mantendo os brasileiros em alerta e atraindo as atenções do planeta? Otimista? Confiante? Com medo dos resultados?

A psicanalista e colunista Vera Iaconelli integra a gama de profissionais de saúde mental em todo o Brasil que tem recebido pacientes com queixas de angústia ligada à política, na reta final das eleições. Alguém duvida?

Basta ver que as redes sociais se transformaram em uma batalha campal, com ofensas e intimidações. E presencialmente, em situações extremas, com o uso de armas. De onde vem tanto ódio? Por que tanta violência? Onde está o respeito com a vida humana?!

Outro fator que vem assustando é a intolerância religiosa, com a onda de ataques a líderes religiosos, igrejas e grutas, como aconteceu recentemente em Jaraguá do Sul. Estarrecedor! E nem é preciso ser católico para sentir indignação com atos desse tipo. É um retrocesso inadmissível, num país em que a liberdade de credo está garantida na Constituição Federal.

Amigos de longa data estão rompendo laços. “Rachas” familiares são cada vez mais comuns. Por sinal, se manter no grupo da família, no “zap”, passou a ser uma façanha para muita gente.

Passamos a ser insistentemente assediados para votar nesse, ou naquele postulante, seja presencialmente, ou on-line, a qualquer hora e lugar. Haja paciência!

E pensar que existem seis possibilidades “pipocando” na cabeça dos eleitores em Santa Catarina…  Seis?! Sim, seis! Há os que querem eleger os candidatos do partido “A”, os que decidiram pelo partido “B”, tem também os indecisos, aqueles que optam por votar em branco, os que vão anular o voto, e ainda os cidadãos que não vão comparecer ao local de votação.

Pois é, hoje é dia de eleição, mais uma vez… O jeito é respirar fundo e procurar manter a calma. Fugir de confrontos desnecessários (e perigosos!).

Lembre-se que hoje é dia de exercer a cidadania, com consciência e responsabilidade, buscando soluções saudáveis para não se estressar… Faça a sua parte!