Morri e estou renascendo
"Eu morri ou estou morrendo pois com o tempo me percebo indiferente, cansada emocionalmente e só querendo ficar sozinha, em silêncio, no intuito quem sabe, de me encontrar."
Relações de prioridades
Precisamos refletir também, quais relações são prioridades na sua vida, com marido/mulher, filhos, casa, trabalho, pais, irmãos, sobrinhos, netos, amigos. Não existe certo ou errado, existe escolhas, onde você deixa claro, quais são suas principais relações.

2020 O que foi isso?
O mundo nunca se olhou tanto, a gente nunca se percebeu tanto e com certeza foi um ano em que muitos resolveram buscar, quem são e se propuseram a conhecer a si mesmo.
Conhecendo mais sobre o TDAH (parte 3)
Hoje vamos falar diretamente sobre três ítens: características, busca de diagnóstico e apoio aos pais.

Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH parte 2)
TDAH é um transtorno real e com muita resistência de pais e familiares de aceitar esse diagnóstico, pois a pessoa não apresenta nenhum sinal exterior de que há algo errado e nem ao menos marcador biológico (exame de sangue) que o confirme.
O que é TDAH? (parte1)
Ele é o transtorno mais comum em crianças e adolescentes encaminhados para serviços especializados.
Sentimentos sobre o coronavírus
O Covid aflora muitos sentimentos bons e ruins, depende de como você pensa ele.
O desafio de saber esperar
O tempo ele é incrível, mas também precisa ser olhado com mais carinho, pois temos grandes aprendizados, pois na maturidade, se nos ajudarmos a lidar com a paciência, saber esperar vira uma arte, um dom, uma paz.

Ser adulto, nos liberta?
Ser grande realmente é libertador, desde que seja compreendido a ação de causa e efeito, das escolhas conscientes e que melhora ainda mais quando se tem autoconhecimento.
Achismo em família
Onde entra o achismo? Entra no momento que julgamos, criticamos e necessitamos que o outro seja da mesma forma que nós, na forma de sentir e pensar as crenças, os valores e os costumes.

Saúde emocional
Fomos ensinados ao olhar para o nosso corpo e nossa mente, a perceber as doenças físicas, os nossos pensamentos, os nossos comportamentos, mas não fomos orientados a compreender os nossos sentimentos.
Saúde Mental
Tanto se fala que saúde mental é só ter pensamentos positivos e se eu te disser que está longe de isto ser verdade, você acreditaria?

Colunistas

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Concentração e Produtividade, estado de Flow!!!!